Dla nauczycieli
Wideoinstrukcje do systemu smartspaces.pl
1 Logowanie
Nie zostawiaj wszystkiego na ostatnią chwilę. Rozplanuj naukę w taki sposób, aby codziennie przyswajać niewielkie porcje materiału. Dzięki temu unikniesz poczucia przytłoczenia.
2 Plan lekcji i usprawiedliwienia
Ciągła nauka bez odpoczynku może prowadzić do wyczerpania i obniżenia efektywności. Rób regularne przerwy, spaceruj, ćwicz lub po prostu odpoczywaj. Zdrowy sen to również klucz do zachowania koncentracji.
3 Oceny zachowania
Jeśli boisz się, że trema Cię sparaliżuje, spróbuj oswoić się z sytuacją egzaminacyjną. Rozwiązuj arkusze w warunkach zbliżonych do tych, które będą na egzaminie.
4 Akkkk
Podziel się swoimi uczuciami z bliskimi lub rówieśnikami. Często samo wyrażenie strachu pomaga spojrzeć na sytuację z innej perspektywy. Jeśli potrzebujesz wsparcia, skonsultuj się z psychologiem szkolnym.
5 Zastosuj techniki relaksacyjne
Ćwiczenia oddechowe, medytacja czy joga mogą pomóc w obniżeniu napięcia. Przed egzaminem skup się na głębokim i spokojnym oddechu – to prosty sposób na redukcję stresu.
KURS WYRÓWNAWCZY Z MATEMATYKI DLA ÓSMOKLASISTÓW
soboty, godzina 9:00
Na co kładziemy nacisk?
Uczniowie będą eksplorować związki przyczynowo-skutkowe w matematyce, skupiać się na strategii rozwiązywania zadań, nauce opisywania rozwiązań w punktach, by były one spójne, przejrzyste i logiczne. Celem jest to aby zobaczyć jak krok po kroku dochodzą do prawidłowych wniosków. Nacisk położymy też na techniki dowodzenia. Nauczą się w przekonujący sposób przedstawiać swe rozwiązania, do których doszli intuicyjnie z pominięciem logicznego wnioskowania, bo na egzaminie liczy się zapis.